1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 235.3 mcg | 1176% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सीज़र सलाद विथ स्मोक्ड सैल्मन
धूम्रपान सैलमन के साथ सीजर सलाद एक विशेष रूप है, जो शास्त्रीय फलावरणों को आधुनिक स्पर्श के साथ मिलाता है। यह व्यंजन ताज़ा रोमेन पत्तीदार पत्ता, क्रिस्पी क्रूटॉन और क्रीमी सीजर ड्रेसिंग के साथ है, जिसे धनी, धूम्रपान वाले सैलमन के टुकड़े से सजाया गया है। इटैलियन-अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होकर यह सलाद सिर्फ भोजन को स्वादिष्ट बनाता है बल्कि स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है, सैल्मन से जिनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं, जो हार्ट स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। हर एक चबाहट के साथ, आप एक संतुष्टता का संतुलन का आनंद लेंगे, जो इस सलाद को एक पौष्टिक विकल्प बनाता है दोपहर के या रात के लिए। धूम्रपान सैलमन के साथ सीजर सलाद का गौरमेय अनुभव का आनंद लें!
