ग्रिल्ड चिकन के साथ सीज़र सलाद

ग्रिल्ड चिकन के साथ सीज़र सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
21.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.2 g 27%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 411.8 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

13.3%
33.1%
53.7%
फैट: 190 cal (53.7%)
प्रोटीन: 117 cal (33.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (13.3%)

About ग्रिल्ड चिकन के साथ सीज़र सलाद

सीज़र सैलेड विथ ग्रिल्ड चिकन एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद डिश है जो क्रिस्प रोमेन लेट्यूस, क्रंची क्रूटोंस, और क्रीमी सीज़र ड्रेसिंग को मिलाकर, सभी के ऊपर नरम, ग्रिल्ड चिकन के साथ आती है। इटैलियन खाना से उत्पन्न होकर, यह क्लासिक सैलेड अपने मजबूत स्वाद और मसालेदार ट्विस्ट के लिए पसंद की जाती है। ग्रिल्ड चिकन एक मजबूत प्रोटीन का स्रोत जोड़ता है, जिससे यह एक पौष्टिक भोजन के लिए एक बढ़िया विकल्प बन जाता है। ताज़ा हरे पेड़-पौधे जो विटामिन से भरपूर होते हैं और ड्रेसिंग की समृद्धि, यह मनोरंजन को स्वास्थ्य के साथ संतुलित करता है। लंच या डिनर के लिए पर्फेक्ट, सीज़र सैलेड विथ ग्रिल्ड चिकन स्वाद और पोषण का आदर्श मिश्रण प्रदान करती है।