1 serving (177 grams) contains 230 calories, 21.1 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
230 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 4.5 g | 22% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 60.2 mg | 20% | |
| सोडियम | 740 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 21.1 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 150 mg | 11% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चाएसर सलाद विथ चिकन
कैसर सैलेड विथ चिकन क्लासिक सीज़र पर एक बहुत ही मनभावन ट्विस्ट है, जो क्रिस्प रोमेन लेटेस, ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट, और अंचोविज़, लहसुन, और पार्मेज़न चीज़ से बनी क्रीमी, तीखी ड्रेसिंग को एकत्र करती है। इटली से उत्पन्न होने वाला यह सलाद न केवल आपकी भूख को शांत करता है बल्कि ताजा हरे पत्तों से प्रोटीन और विटामिन का अच्छा स्रोत भी प्रदान करता है। जबकि ड्रेसिंग एक धनी रसीला स्वाद जोड़ता है, तो भाग की अनुपातिकायों को ध्यान रखें, क्योंकि यह कैलोरी में उच्च हो सकता है। एक हल्के रात के भोजन या एक हृदयवर्धक दोपहर के लिए उत्तम, कैसर सैलेड विथ चिकन एक स्वादिष्ट और आनंददायक तरीका है अपने सलाद का अनुभव उन्नत करने के लिए!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - चाएसर सलाद विथ चिकन DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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