1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 5.7 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.5 mg | 47% | |
| सोडियम | 660.4 mg | 28% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 37.7 mcg | 188% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैसर सलाद चिकन और उबले हुए अंडों के साथ
कैसर सैलेड विथ चिकन एंड बॉइल्ड एग्स क्लासिक कैसर पर एक मनोरंजक ट्विस्ट है। यह ताज़े डिश में क्रिस्प रोमेन लेटुस, नरम ग्रिल्ड चिकन, और पूरी तरह से उबले हुए अंडे शामिल हैं, जो सभी को क्रीमी कैसर ड्रेसिंग में उल्टा कर दी गई हैं। मेक्सिको से उत्पन्न इस सलाद में नमकीन स्वादों का संगम है जिसमें थोड़ी सी खटाई है। यह चिकन और अंडे से प्रोटीन से भरपूर है, जो इसे भरन होप्सह सूचित करता है। जबकि ड्रेसिंग से संग डालकर इसे स्वास्थ्यपूर्ण बनाए रख सकते हैं। इस सलाद को भोजन या साइड के रूप में पूरी तरह से उचित माना जा सकता है, यह सलाद स्वाद और पोषकता दोनों को पूरा करता है। एक मजेदार, जीवंत कैसर सैलेड का आनंद लें जो आपको संतुष्ट करेगा!
