1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
542.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.6 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 19.3 g | 96% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 50 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 137.9 g | 50% | |
| आहारी फाइबर | 79.0 g | 282% | |
| शुगर्स | 4.3 g | ||
| प्रोटीन | 46.7 g | 93% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 304.8 mg | 23% | |
| आयरन | 33.1 mg | 183% | |
| पोटैशियम | 3628.6 mg | 77% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ककाओ पाउडर
कैकोआ पाउडर एक धनी, गहरा पाउडर है जो भूने हुए कैकोआ बीन्स से बनाया जाता है, जो मध्य और दक्षिण अमेरिका के उष्णकटिबंधी क्षेत्रों से उत्पन्न होता है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह मैग्नीशियम, आयरन, और फाइबर का एक शानदार स्रोत है, जिससे यह ह्रदय-स्वस्थ विकल्प बनता है। कैकोआ पाउडर विभिन्न व्यंजनों में गहराई और समृद्धि जोड़ता है, मिठाई से लेकर स्वादीष्ट स्मूदीज़ तक। जबकि यह प्राकृतिक चीनी और चर्बी धारित करता है, सेहत संबंधी लाभ नकारात्मक दुष्परिणामों से कहीं अधिक होते हैं जब यह मामूली मात्रा में किया जाता है। अपनी पसंदीदा रेसिपी में इसके तीव्र स्वाद और पोषण सुविधाओं का आनंद लें!
