1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कचापा कॉन कार्ने मेचाडा
कचापा कॉन कार्ने मेचादा एक स्वादिष्ट वेनेज़ुएलन डिश है जो मीठे मक्के के पैनकेक्स को नरम, धीरे से पके हुए अरहर गोश्त के साथ मिलाती है। कचापा, जो ताजा मक्के से बनाई जाती है और अक्सर थोड़ी मीठी होती है, मोटी, स्वाद से भरी आरम से मेचादा नरमी का विरोध प्रदान करती है। एक छिटका चीज़ के साथ, यह डिश स्वाद और बनावट का आत्मनिर्भर मिश्रण प्रदान करती है। जबकि मक्के के पैनकेक्स कार्बोहाइड्रेट्स और फाइबर का स्रोत हैं, गोश्त प्रोटीन जोड़ता है, जिस से यह एक पूरा करनेवाला भोजन बन जाता है। इस ट्रीट को गरम करके और वेनेज़ुएली भोजन के वास्तविक स्वाद का आनंद लें!
