कैकाओ निब्स

कैकाओ निब्स

Snack

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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720
कैलोरी
16
प्रोटीन
24
कार्बोहाइड्रेट्स
56
फैट

पोषण सूचना

1 कप (120g)
कैलोरीज़
720
% दैनिक मान*
कुल फैट 56 g 71%
संतृप्त फैट 32 g 160%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 24 g 8%
आहारी फाइबर 16 g 57%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 16 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160 mg 12%
आयरन 8 mg 44%
पोटैशियम 1440 mg 30%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

14.5%
9.6%
75.9%
फैट: 504 cal (75.9%)
प्रोटीन: 64 cal (9.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 96 cal (14.5%)

About कैकाओ निब्स

केको निब्स छोटे टुकड़े होते हैं, जो पीसी हुई केको बीन्स से बने होते हैं, एक खुशबूदार अत्यधिक पोषक खाद्य हैं जो मज़ेदार स्वाद और पोषण से भरपूर होते हैं। मध्य और दक्षिण अमेरिका के उम्रली हुई वर्षा वन से उत्पन्न होते हुए, ये छोटे गहने चिनी या तेल के बिना चॉकलेट की मूल अहमद को संतोषजनक रूप से बनाए रखते हैं। वे एंटीऑक्सीडेंट्स, लोहे और मैग्नीशियम में धनी होते हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और मूड को बढ़ाने में मदद करते हैं। चाहे वे ओटमील पर छिड़के हों, स्मूथीज़ में मिश्रित हों, या नाश्ते के रूप में आनंद उठाए जाएं, केको निब्स एक कड़क, चॉकलेटी मोड़ देते हैं, अपनी स्वस्थ जीवनशैली में एक उत्कृष्ट योगदान निकालते हैं। केको निब्स के साथ चॉकलेट की शुद्ध सार स्वाद अनुभव करें!