1 serving (89 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
14.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.1 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.5 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 1.5 g | 5% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 0.7 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 113.3 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पत्तागोभी के टुकड़े
कैबेज स्लाइस आपके भोजन में जानदार और बहुमुखी योगदान करने वाले होते हैं, जिन्हें ताजा और क्रिस्प फ्लेवर से भरपूर पैक किया गया है। ये पतले कटाई लीवी ग्रीन कैबेज से उत्पन्न होते हैं, जो दुनिया भर में खाना बनाने की एक महत्वपूर्ण सामग्री है, स्त्री-फ्राइज से शुरू कर क्रंची कोलस्लॉ तक। सी और के विटामिनों से भरपूर, साथ ही फाइबर की भी विशेषता होती है, कैबेज स्लाइस पाचन को सहायता और आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने वाली स्वस्थ विकल्प होती हैं। कम कैलोरी पर उच्च पोषण में, ये सैंडविच के लिए एक उत्कृष्ट टॉपिंग या किसी भी डिश के लिए एक कुरकुरी साइड बनाते हैं। कैबेज स्लाइस की भलाई के साथ अपने भोजन को उठाओ।
