1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.6 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 7.6 g | ||
| प्रोटीन | 3.1 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 404.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पत्तागोभी मिश्रण
कैबेज मेडली एक जीवंत मिश्रण है जो नरम हरी और बैंगनी पत्तागोभी, कुरकुरी गाजर और सुगंधित जड़ी-बूटियों का समाहार लाता है, जो पूरी दुनिया से रसोई की परंपराओं का स्वाद लाता है। यह रंगबिरंगी डिश विटामिन सी और के में द्वारा धनी है, जो एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है, और कैलोरी में कम है, जिसे इसे एक स्वस्थ भोजन या साइड के रूप में एक पूर्ण विकल्प बनाता है। कुरकुराहट और स्वाद के संयोजन से यह सिर्फ पोषक नहीं है बल्कि आपकी प्लेट पर सुरप्रसन्न भी है। चाहे तो सलाद में खाया जाए या हल्के से भूना जाए जैसे एक गर्म साइड के रूप में, कैबेज मेडली आपके तले और आपके स्वास्थ्य को उजागर करने के लिए निश्चित है!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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