1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.0 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.7 mg | 7% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैबेज और बेकन
कैबेज और बेकन एक स्वादिष्ट डिश है जो नरम, सौटे किए गए कैबेज को कुरकुरे, धूमिले बेकन के साथ बेहतरीन रूप से मिलाता है। यह देसी यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न होता है, जो इस मजेदार भोजन को बेकन की मज़ेदार खुशबू के साथ उचित होता है, जबकि उत्तम, पोषक गुणों वाले कैबेज से संतुलित किया गया है। कैबेज विटामिन के और सी से भरपूर है, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें पाचन को प्रोत्साहित करना और ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन शामिल है। जबकि बेकन एक आनंदमय कुरकुराहट और स्वाद जोड़ता है, लेकिन यह वसा से भरपूर है, इसलिए इस डिश का आनंद उचित मात्रा में करें। साथ ही एक साथ चरण के रूप में या मुख्य व्यंजन के रूप में आदर्श बनाने के रूप में, कैबेज और बेकन पारंपरिक भोजन पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट है!
