बटरनट स्क्वॉश मैक और चीज़ ट्रेडर जोज़

बटरनट स्क्वॉश मैक और चीज़ ट्रेडर जोज़

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (198 grams) contains 310 calories, 11.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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369.0
कैलोरी
13.1
प्रोटीन
54.8
कार्बोहाइड्रेट्स
10.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.7g)
कैलोरीज़
369.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 10.7 g 13%
संतृप्त फैट 6.0 g 30%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 29.8 mg 9%
सोडियम 678.6 mg 29%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 54.8 g 19%
आहारी फाइबर 3.6 g 12%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 13.1 g 26%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 178.6 mg 13%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

59.6%
14.2%
26.2%
फैट: 96 cal (26.2%)
प्रोटीन: 52 cal (14.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 219 cal (59.6%)

About बटरनट स्क्वॉश मैक और चीज़ ट्रेडर जोज़

बटरनट स्क्वाश मैक एंड चीज़ ट्रेडर जोज़ एक क्लासिक कंफर्ट फ़ूड की पसंदीदा अद्वितीय ट्विस्ट है। क्रीमी बटरनट स्क्वाश प्यूरी के साथ बनाया गया यह डिश आल डेंटे पास्ता को एक शाही, चीज़ी सॉस के साथ मिलाता है ताकि स्वाद और बनावट का पूरा संतुलन हो। आरामदायक अमेरिकन खाना की प्रेरणा से, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि स्क्वाश से विटामिन A और C की खूपसूरती डोज प्रदान करने वाला है। साथ ही, यह शाकाहारी-मित्रशील है, जिसे मांस-मुक्त भोजन के लिए एक शानदार विकल्प बनाता है। बिना अपराध के लुभाएं, जानते हुए कि आप अपने आप को एक स्वस्थ और संतुष्ट की डिश मुहूर कर रहे हैं जिससे पूरा परिवार प्यार करेगा!