1 serving (28 grams) contains 108 calories, 3.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 21.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
216.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.5 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 43.7 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 8.4 g | 30% | |
| शुगर्स | 0.5 g | ||
| प्रोटीन | 7.2 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 3.9 mg | 0% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 153.4 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बटरलेस पॉपकॉर्न
मक्खन रहित पॉपकॉर्न एक प्रिय, अपराध-मुक्त स्नैक है जो पूरे अनाज के मक्के के दाने को पूर्णता से फूटा है। पारंपरिक अमेरिकी मूवी थिएटर भोजन से उत्पन्न यह स्वस्थपूर्ण ट्विस्ट मक्खन को हटाता है जबकि शरीर के क्लासिक क्रंच और स्वाद को अद्यतन रखता है। आपके चयनित मसाले के साथ परिपूर्ण किए गए या थोड़ी सी समुद्री नमक के छिड़काव से, यह वा सजीव खाद्य पर्याप्त कि़न्तु विचार के लिए एक साथ बख्शो। कैलोरी में कम और अद्भुत फाइबर में उच्च होते हुए, बटरलेस पॉपकॉर्न आपकी आवश्यकताओं को भापूर करता है बिना अतिरिक्त चर्बी के। किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त होने वाले एक प्रिय, स्वस्थ स्नैक के रूप में इसे स्वादिष्ट क्रियात्मक बनाओ जो आपको कोई समझौता किये बिना अधिकता करनें देता है!
