बटर किटौरी टोस्ट

बटर किटौरी टोस्ट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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710.1
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
106.5
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
710.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 8.9 g 44%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 29.6 mg 9%
सोडियम 1183.4 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 106.5 g 38%
आहारी फाइबर 17.8 g 63%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.7 mg 18%
आयरन 5.9 mg 32%
पोटैशियम 473.4 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

58.0%
12.9%
29.1%
फैट: 213 cal (29.1%)
प्रोटीन: 94 cal (12.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 426 cal (58.0%)

About बटर किटौरी टोस्ट

मक्खन से चिपी पूरी गेहूं का टोस्ट एक गरम और पौष्टिक स्लाइस है। हल्के से पीसे हुए गेहूं के आटे से बना, यह आपके नाश्ते के टेबल पर एक समृद्ध, अखरोट का स्वादिष्ट स्वाद और एक प्रिय सतह लेकर आता है। इस मुख्य भोजन को विभिन्न रसोई खानों में आनंदित किया जाता है, जो एक पारंपरिक टोस्ट पर एक संतुलित वैकल्पिक प्रदान करता है। क्रीमी, सुनहरे मक्खन के साथ शीर्ष पर, यह एक पूरी विरोध बनाता है जो सामान्य और संतोषदायक दोनों होता है। पूरी गेहूं का रोटी फाइबर से भरपूर है, पाचन में सहायता प्रदान करता है और आपको और लंबे समय तक भरा रखने में मदद करता है, जिसे सफेद रोटी की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प माना जाता है। मक्खन से चिपी पूरी गेहूं के टोस्ट का सरल आनंद लें - जहां स्वाद पोषण से मिलता है।