बटर किया हुआ पूरे अनाज का टोस्ट

बटर किया हुआ पूरे अनाज का टोस्ट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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710.1
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
106.5
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
710.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 29.6 mg 9%
सोडियम 887.6 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 106.5 g 38%
आहारी फाइबर 17.8 g 63%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 177.5 mg 13%
आयरन 5.9 mg 32%
पोटैशियम 414.2 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

58.0%
12.9%
29.1%
फैट: 213 cal (29.1%)
प्रोटीन: 94 cal (12.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 426 cal (58.0%)

About बटर किया हुआ पूरे अनाज का टोस्ट

मक्खन भरी पूरे अनाज वाली टोस्ट एक पूर्णत: आनंद है जो पूरे अनाज की भलाई और क्रीमी मक्खन के धनी स्वाद को मिलाती है। पारंपरिक नाश्ते के मेज से उत्पन्न, यह टोस्ट पोषक मायने रखता है पूरे अनाज के रोटी से, जिसमें फाइबर, विटामिन और खनिज होते हैं। प्रत्येक सोने की तरह भूरी चादर अद्वितीयता से सेंकी जाती है, एक संतुष्टिप्रद क्रंच बनाते हुए अपना मजबूत बनाती है। मक्खन की उधारण कारी गलाई एक शानदार स्पर्श जोड़ती है, स्वाद को सुधारती है और आवश्यक वसा प्रदान करती है। इसे एक संतुलित भोजन का स्वादिष्ट हिस्सा के रूप में आनंद लें — एक तेज नाश्ते या एक आरामदायक नाश्ते के लिए उत्कृष्ट है। Buttered Whole Grain Toast के साथ स्वास्थ्य और स्वाद का पूर्ण मिश्रण का आनंद उठाएं।