1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अवोकाडो के साथ मक्खन वाली टोस्ट
मक्खन वाला एवोकाडो टोस्ट एक प्रिय और पौष्टिक व्यंजन है जो सुरेख, सुनहरे टोस्ट की सरलता को पके हुए एवोकाडो की क्रीमी धनायी के साथ मिलाता है। विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न, विशेष रूप से ट्रेंडी केफ़्स आलंकृत केफ़े में यह व्यंजन स्वाद और संरचनाओं का अद्वितीय मिश्रण प्रदान करता है। मक्खनी टोस्ट एक संतोषप्रद करणे वाली करकन्दी प्रदान करता है, जबकि एवोकाडो एक मुलायम, मक्खनी तोक जोड़ता है, जिसमें पोषक तेल, विटामिन और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है। यह ऊर्जा का एक शानदार स्रोत है, नाश्ते या हल्की मिठास से भरपूर दोपहर के लिए उत्कृष्ट है। यह व्यंजन सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि ह्रदय स्वास्थ्य को भी समर्थित करता है, जिसे आपके आहार के लिए एक पूरी तरह से योग्य चयन बनाता है। इसलिए इस स्वादिष्ट, पौष्टिक आनंद का आनंद लीजिए किसी भी समय!
