1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.3 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 5.3 g | 26% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 20 mg | 6% | |
| सोडियम | 266.7 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 1.3 g | 4% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 5.3 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 66.7 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मक्खन चावल
बटर राइस एक सरल लेकिन आरामदायक डिश है जो फ्लफी चावल से बनती है, जिसमें मलाईदार मक्खन से आच्छादित किया गया है। अक्सर नमक या जड़ी-बूटी के स्वाद से सजा होता है, यह क्लासिक साइड डिश विभिन्न खाना पकाने की परंपराओं से है, विशेष रूप से दक्षिणी और एशियाई रसोईघरों में। जबकि यह आनंदमय रसोई और संतुष्टि पूर्ण बनाता है, बटर वजन के कारण यह कैलोरी और चरबी से भरपूर भी हो सकता है। हालांकि, जब मात्रा में आनंदित किया जाता है, तो यह ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है और सब्जियों या प्रोटीन के साथ मिलाया जा सकता है ताकि एक संतुलित भोजन बनाया जा सके। इसका कंफर्ट फूड है, उसकी सबसे अच्छी विशेषता!
