1 serving (14 grams) contains 74 calories, 1.1 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
73.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.9 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.3 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 1.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 2.9 mg | 0% | |
| सोडियम | 31.2 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 0.1 g | ||
| प्रोटीन | 1.1 g | 2% | |
| विटामिन डी | 1.7 mcg | 8% | |
| कैल्शियम | 1.7 mg | 0% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 27.2 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मक्खन वाला पॉपकॉर्न
मक्खन वाला पॉपकॉर्न एक बहुत ही सुरमय स्नैक है जिसमें एयरी, फ्लफी कर्नेल्स को एक दारुण, क्रीमी लेयर के साथ मिलाया जाता है। इसे क्लासिक अमेरिकी सिनेमा अनुभव से प्रारंभ किया गया है, यह पसंदीदा ट्रीट दुनियाभर की मूवी नाइट्स और जमवाड़े में एक स्थायी चीज़ बन गई है। पूरे अनाज की मकई से बना, इसमें कुछ फाइबर प्रदान करता है, जिससे यह कई प्रक्रियात्मक स्नैक्स की तुलना में बेहतर विकल्प होता है। लेकिन, जोड़ा गया मक्खन कैलोरी गणना को बढ़ा सकता है, इसलिए मामूली मात्रा में खाना मुख्य है। आप चाहें तो इसे हल्के नमकीन या अपने पसंदीदा टॉपिंग्स के साथ पीठ दस दीजिए, मक्खन वाला पॉपकॉर्न आनंद और सुख का पूरण मिलन है, जो किसी भी अवसर को ऊंचाई देने के लिए तैयार है!
