टोस्ट पर मक्खन

टोस्ट पर मक्खन

Breakfast

आइटम रेटिंग: 48/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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1181.1
कैलोरी
15.7
प्रोटीन
118.1
कार्बोहाइड्रेट्स
78.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
1181.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 78.7 g 100%
संतृप्त फैट 47.2 g 236%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 157.5 mg 52%
सोडियम 1181.1 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 118.1 g 42%
आहारी फाइबर 7.9 g 28%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 15.7 g 31%
विटामिन डी 157.5 mcg 787%
कैल्शियम 78.7 mg 6%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 236.2 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

38.0%
5.1%
57.0%
फैट: 708 cal (57.0%)
प्रोटीन: 62 cal (5.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 472 cal (38.0%)

About टोस्ट पर मक्खन

बटर ऑन टोस्ट एक सरल और खुशबूदार ट्रीट है जिसे पूरी दुनिया में आनंदित किया जाता है। यह ताजा, क्रस्टी ब्रेड के साथ बना होता है जिसे मीठे, दारूदार मक्खन से आसानी से फैलाया जाता है, यह एक कंफर्ट फ़ूड स्टेपल है जो संस्कृतियों को पार करता है। चाहे यह नाश्ता के रूप में या झटपट भोजन के रूप में आनंदित किया जाए, यह एक भगोले का आनंद प्रदान करता है जो मिश्रित, सुंदर स्वाद के साथ आता है। जबकि मक्खन विलासिता भरे स्वाद जोड़ता है, यह संतृप्ति महत्वपूर्ण है क्योंकि इसमें संतृप्त वसा होती है। एवोकाडो या ताजा जड़ी-बूटियों जैसे टॉपिंग के साथ अपनी टोस्ट को ऊंचाई दें और उसे स्वस्थ सीर प्रदान करें। बटर ऑन टोस्ट की गर्मी का लुफ्त उठाएं, यह एक समय की सदाबहार आवाज है जो हर बाइट में आनंद लाता है।