1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 29.4 mg | 9% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 588.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मक्खन मैश्ड आलू
मक्खन वाले मैश्ड आलू एक क्रीमी सुखद खाने का क्लासिक हैं, जिसमें फ़्लफ़ी आलू सही से फेंटे जाते हैं और रोमांचक तरह से मिले मक्खन के साथ पूरी बनाते हैं। यह समय का मेज़बान यह डिश यूरोपीय व्यंजन से प्रारंभ होता है, जो किसी भी अवसर के लिए सही अवसर के लिए एक स्वादिष्ट पक्वान प्रदान करता है। जैसा कि ये भोजन का आनंद देते हैं और स्वाद में शानदार होते हैं, जिससे एक पूरी डाइनिंग अनुभव को बनाए रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करते हैं। परिवार जमावड़ा और छुट्टियों के भोज के लिए पसन्दीदा स्तपन को बनाने वाली मक्खन वाले मैश्ड आलू का आनंद लें।
