1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.3 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.5 mg | 25% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बटर चिकन और मैश्ड पोटैटो
बटर चिकन और मैश्ड पोटेटो एक बहुत ही सुंदर मिश्रण व्यंजन है जो भारतीय बटर चिकन के मज़ेदार, क्रीमी स्वाद को शांतिपूर्ण, मुलायम मिलेजुले पोटेटो के स्मूद बनाता है। उत्तर भारतीय व्यंजन से उत्पन्न, बटर चिकन में हलके दस्ते चुने हुए चिकन के टुकड़े एक दलदार टमाटर आधारित सॉस में पकाए जाते हैं, जिसमें गरम मसाला और धनिया जैसे सुगंधित मसाले मिले होते हैं। मैश्ड पोटेटो सही संतुलन प्रदान करते हैं, एक एकदम मुलायम, मक्खनी तत्व जो पलेट को शांत करता है। जबकि यह व्यंजन भोजन सुखावन है, चिकन प्रोटीन प्रदान करता है, और जब सब्जियों के साथ सर्विंग किया जाता है, तो यह संतुलित भोजन का हिस्सा हो सकता है। इस दोस्ताना ट्विस्ट में रुचि लें जो गरमी, सुख, और मसाले की हल्की सी हिंसा को मिलाता है!
