1 serving (125 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 32 g | 160% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 150 mg | 50% | |
| सोडियम | 300 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2 g | ||
| प्रोटीन | 30 g | 60% | |
| विटामिन डी | 200 mcg | 1000% | |
| कैल्शियम | 600 mg | 46% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बुर्राटा
बुर्राटा एक क्रीमी इटैलियन चीज़ है जो पुलिया के दक्षिणी क्षेत्र से उत्पन्न होती है। एक नाज़ुक मोज़ेरेला खोके में पैक किया गया है, इसमें एक धनी मिश्रण के साथ ताजा मलाई और मोज़ेरेला के थ्रेड्स हैं, जो एक मृदु स्थिति उत्पन्न करते हैं जो आपके मुँह में पिघल जाती है। पारंपरिक रूप से सलाद, पास्ता में तारा तत्व के रूप में आनंद लेते हैं, या बस जैतून के तेल के साथ छिड़क के लिए, बुर्राटा प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर है, जो इसे एक स्वादिष्ट लालच भरा विकल्प बनाता है। जबकि यह तेल में अधिक है, इसके ताजा सामग्री रसोईयों को स्वाद और संतोष का एक जोर देती है, जिससे यह एक प्रिय ट्रीट है जहाँ भी पनीर पसंद करने वाले होते हैं।
