1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.5 mg | 7% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बुर्राटा पेस्टो कद्दू सलाद
बुर्राटा पेस्टो पंपकिन सलाद एक दिलकश स्वाद का मिश्रण है, जो क्रीमी बुर्राटा पनीर, जीवंत तुलसी पेस्टो, और सुनहरे कद्दू क्यूब्स को जोड़ता है। यह व्यंजन पूरी तरह से इटालियाई और मौसमी शरद तत्वों का विवाह समर्पित करता है, जो संवेदनाओं के लिए एक भोजन है। बुर्राटा एक धनी, शानदार मलाई देता है, जबकि पेस्टो एक सुरमय औषधीय नोट डालता है। ताजा हरे साथ मिलाकर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि पंपकिन में विटामिन और पनीर से स्वस्थ वसा की वजह से पोषक भी है। इस सलाद का आनंद एक गोरमेट साइड या एक हल्की मुख्य भोजन के रूप में कीजिए, जो शरद उत्पादों की सर्वश्रेष्ठ भावना मनाता है!
