बुर्राटा चीज़

बुर्राटा चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 51/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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714.3
कैलोरी
40.5
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
59.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
714.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 59.5 g 76%
संतृप्त फैट 35.7 g 178%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 178.6 mg 59%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 40.5 g 81%
विटामिन डी 238.1 mcg 1190%
कैल्शियम 833.3 mg 64%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.7%
22.6%
74.7%
फैट: 535 cal (74.7%)
प्रोटीन: 162 cal (22.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (2.7%)

About बुर्राटा चीज़

बुराटा चीज़ एक शानदार इटालियन आनंद है, जिसे क्रीमी मोज़ेरेला और दारू दर्दार क्रीम से बनाया जाता है। पुलिया क्षेत्र से उत्पन्न होकर, यह चीज़ अत्यंत नाजूक बाहरी खोकला वाला होता है जिसके मुलायम, चमच लगने वाला केंद्र हर बाइट के साथ स्वाद बहे। जबकि यह भोजनपूर्ण है, कैल्शियम और स्वस्थ वसायुओं का एक अच्छा स्रोत होने के बावजूद, इसे इसकलोरी सामग्री के कारण मात्राशीलता के साथ आनंद लेना चाहिए। सलाद, पास्ता या सिंपली ताजा रोटी के साथ अद्वितीय ले जाने पर, बुराटा किसी भी व्यंजन में एक हमकोशी खिलाने का स्पर्श लाता है, जिसे खाद्य प्रेमियों के लिए एक पसंदीदा बनाता है।