1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.2 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 881.0 mg | 293% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 95.2 mcg | 476% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जला हुआ स्क्रैम्बल अंडे
जली हुई स्क्रैम्बल्ड एग्स क्लासिक नाश्ते के एक अद्वितीय पलटाव हैं। ताज़े अंडे को नमक और काली मिर्च के स्पर्श के साथ पलटकर बनाया जाता है, जो उच्च तापमान पर पकाए जाते हैं जब तक उनमें एक समृद्ध, जली हुई स्वाद विकसित नहीं हो जाता। यह जानकर जिस्मानिक नर्म और मुलायम टेक्सचर आपकी अपेक्षित है, इसे डिलाइटफुल क्रंच और बोल्ड स्वाद जोड़ते हैं, जो विभिन्न यातायातविज्ञानों से प्रेरित हैं जो स्वाद को प्रस्तुति पर मूल्य देते हैं। हालांकि जला हुआ खाना विशिष्ट स्वाद जोड़ सकता है, यह नोट करना महत्वपूर्ण है कि जली हुई खाने से हानिकारक यौगिक उत्पन्न हो सकते हैं और यह स्वस्थतम विकल्प नहीं हैं। चिंता न करें, किसी अचानक नाश्ते का आनंद लें!
