बुरिटो

बुरिटो

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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400.0
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
40.0
कार्बोहाइड्रेट्स
16.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
400.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.0 g 20%
संतृप्त फैट 6.4 g 32%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 40.0 mg 13%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 40.0 g 14%
आहारी फाइबर 4.0 g 14%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 320.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

41.7%
20.8%
37.5%
फैट: 144 cal (37.5%)
प्रोटीन: 80 cal (20.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 160 cal (41.7%)

About बुरिटो

बुरिटो एक स्वादिष्ट, भारी भोजन है जो एक मुलायम टॉर्टिला में लपेटा जाता है, जिसमें जीवंत सामग्री का एक मिश्रण भरा होता है। मेक्सिको से उत्पन्न होने वाला यह मसालेदार व्यंजन सामान्यत: मेवे, कीमती मांस, दाल, चावल, ताजा सब्जियों, और फर्श सॉस की स्तरों की विशेषता होती है। आप अपने बुरिटो को ग्रिल किए गए चिकन, काले दाल, और विभिन्न रंगबिरंगी सब्जियों की तरह स्वस्थ विकल्प शामिल करने के लिए साज़गीर बना सकते हैं, जिससे यह स्वास्थ्य-संवेदी खाने वालों के लिए एक संतोषप्रद विकल्प बनता है। जबकि यह क्रीमी टॉपिंग और तले हुए सामग्रियों के साथ भोगपूर्ण हो सकता है, हल्की भरावानी सजावट की चुनौती पर किया गया दिखाना सुनिश्चित करता है कि आप एक संतुलित और स्वादिष्ट मीठा आनंद लेते हैं। चाहे लंच हो या डिनर, बुरिटो सुविधा और स्वाद का एक पूर्ण मिश्रण है!