1 serving (150 grams) contains 354 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
561.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 79.4 mg | 26% | |
| सोडियम | 1142.9 mg | 49% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 46.0 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 27.0 g | 54% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बर्गर्स
बर्गर अमेरिकी खाने की प्रमुख वस्तु हैं, जिनको उनके रसीले पैटीज़, ताज़ा टॉपिंग्स और परफेक्ट टोस्टेड बन्स के लिए माना जाता है। पारंपरिक रूप से ग्राउंड बीफ से बनाए जाते हैं, वे चिकन, टर्की या पौधा-आधारित विकल्पों का भी उल्लेख कर सकते हैं जिनसे एक स्वस्थ ट्विस्ट आता है। ताजी लेटुस, पके टमाटर और चटपटे अचार के साथ भरपूर होकर, ये हर बाइट में स्वादों और बहुसंवेदना का पुरज़ा देते हैं। जबकि वे क्रीमी सॉस और पिघली हुई चीज़ के साथ लाज़वाब हो सकते हैं, आप अपने बर्गर को एवोकाडो, पालक या पूरे-अनाज़ की रोटी जैसे पोषण से भरपूर सामग्रियों को शामिल करने के लिए अपने हिसाब से बना सकते हैं। या तो आंगन में बारबीक्यू कराया जा सकता है या ट्रेंडी डाइनर में खाया जा सकता है, बर्गर एक स्वादिष्ट और संतोषजनक अनुभव को प्रतिष्ठात करते हैं जिसे इनकार करना मुश्किल होता है!
