1 serving (125 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 30 g | 150% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 150 mg | 50% | |
| सोडियम | 300 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2 g | ||
| प्रोटीन | 40 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 600 mg | 46% | |
| आयरन | 1 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बुराटा
बुराटा एक क्रीमी इटैलियन चीज़ है जो किसी भी प्लेट में आनंद लाती है। यह ताजा मोज़ेरेला और क्रीमी स्ट्रकीटेला से बनी होती है, जिसमें एक नाजुक बाहरी खोका होता है जो एक धनी, मुलायम केंद्र को घेरता है। पुलिया क्षेत्र से उत्पन्न, बुराटा विभिन्न व्यंजनों को बेहतर बनाती है, सलाद से लेकर पास्ता तक। जबकि इसमें कैलोरी और चरबी अधिक हो सकती है, यह प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करती है, जिससे यह मधुर व्यंजन में महान लाभ प्रदान करती है। जीरो तेल, ताजा टमाटर और तुलसी की ड्रिजल्स के साथ बुराटा का आनंद लें और हर बाइट में इटली का स्वाद लें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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