1 serving (100 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.3 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 83.3 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बुन्गो-प्पंग
बुन्गेओ-प्पांग एक आनंदित कोरियाई स्ट्रीट फ़ूड है, जिसमें एक खरादार, सुनहरे रंग का बाहरी भाग मीठे लाल दाल के पेस्ट से भरा होता है। मछली की तरह की आकृति में, यह प्रिय नाश्ता स्थानीय बाजारों में ठंडे दिनों में आनंद लेने के लिए अक्सर उपभोग किया जाता है। जबकि यह एक संतोषप्रद मिठास प्रदान करता है, इसे यह ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि इसका गहरे से तला होना इसे स्वस्थ से अधिक आनंदी बनाता है। हालांकि, लाल दाल की मौजूदगी एक मात्रा फाइबर और प्रोटीन का योगदान करती है। तेज नाश्ता या मिठाई के रूप में, बुन्गेओ-प्पांग कोरियाई रसोईघर संस्कृति को अनुभव करने का एक मजेदार और स्वादिष्ट तरीका है।
