1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 165.6 g | 60% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 71.0 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 354.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बूंदी
बूंदी भारतीय स्नैक है जो छोटे, क्रिस्पी, और सुनहरे रंग के चने के आटे के बौंडों से बनता है, जिनमें मसालों की खुशबू होती है। राजस्थान की जीवंत सड़कों से उत्पन्न होता हुआ, बूंदी अक्सर एक नमकीन खाना के रूप में आनंदित किया जाता है या रायता और अन्य व्यंजनों के टॉपिंग के रूप में उपयोग किया जाता है। यह क्रंच और स्वाद का एक मनोरंजन मिश्रण है, लेकिन जबकि इसकी मुख्य सामग्री, चने का आटा, प्रोटीन और फाइबर प्रदान करता है, तो भागों के आकार का ध्यान रखें क्योंकि यह आम तौर पर तला जाता है, जिसे उच्च-कैलोरी विकल्प बनाता है। अपने भोजन में संरचना जोड़ने या खुद पर स्वादिष्ट करने के लिए विशेष है, बूंदी प्रत्येक चबाने में परंपरा का स्वाद लाता है।
