बन विथ सैल्मन

बन विथ सैल्मन

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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555.6
कैलोरी
31.7
प्रोटीन
63.5
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 63.5 mg 21%
सोडियम 793.7 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.5 g 23%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 31.7 g 63%
विटामिन डी 317.5 mcg 1587%
कैल्शियम 127.0 mg 9%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

46.0%
23.0%
31.0%
फैट: 171 cal (31.0%)
प्रोटीन: 126 cal (23.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 254 cal (46.0%)

About बन विथ सैल्मन

सैल्मन वाला बन एक बहुत ही मजेदार मिश्रण व्यंजन है जो नरम, झिल्ली सैल्मन को ताज़ा सब्जियों के साथ मिलाकर एक नरम, फ्लफी बन में छिपा है। यह दक्षिण पूर्व एशिया की जीवंत स्ट्रीट फूड संस्कृति से उत्पन्न हुआ है, यह व्यंजन स्वादों और बनावटों का एक पूर्ण मिश्रण प्रस्तुत करता है। प्रत्येक बाइट उमामी और ताजगी के आकर्षक मिश्रण का आनंद देता है, जिसे खट्टे चटपटे सॉस और जड़ी-बूटियों से बढ़ाया गया है। सैल्मन से ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर और सब्जियों से भरा हुआ विटामिनों का भंडार, यह एक पौष्टिक विकल्प है जो संतुष्टि और स्वादिष्ट दोनों है। खेती से पेश कुलीने की रोमांचक रुचि के लिए सैल्मन वाला बन का आनंद लें!