1 serving (450 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
184.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.3 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 26.3 mg | 8% | |
| सोडियम | 631.6 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 2.6 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 42.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 210.5 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बन रियू
बुन रियू एक जीवंत वियतनामी नूडल सूप है जिसमें एक सेहतमंद ब्रॉथ शामिल है जो टमाटर, केकड़ा और झींगे के पेस्ट से बनता है। यह डिश आम तौर पर चावल वर्मिसेली नूडल्स के साथ पेश की जाती है और ऊपर ताजा पुदीने, मूंगफली के छिलके और नींबू से सजा होती है, जो एक ताजगी भर और चटपटाहट जोड़ती है। उत्तरी वियतनाम से आरम्भिक बुन रियू अपने विविध स्वाद और रंगीन प्रस्तुति के लिए प्रशंसित है। सीफूड और सब्जियों से प्रोटीन और विटामिन से भरपूर, यह एक पौष्टिक विकल्प है, हालांकि यह विशेष ब्रोथ उच्च मात्रा में आधा हो सकती है। इस स्वादिष्ट कटोरे में आश्वस्ति के रूप में एप्प 'करें जो संतुष्टि देने योग्य है!
