बुन बो

बुन बो

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
288
कैलोरी
14.4
प्रोटीन
33.6
कार्बोहाइड्रेट्स
9.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
288
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.6 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 24 mg 8%
सोडियम 720 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 33.6 g 12%
आहारी फाइबर 1.4 g 5%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 14.4 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 24 mg 1%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 192 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

48.3%
20.7%
31.0%
फैट: 86 cal (31.0%)
प्रोटीन: 57 cal (20.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 134 cal (48.3%)

About बुन बो

बुन बो एक स्वादपूर्ण वियतनामी नूडल डिश है जिसमें नारम गोमांस, चमकदार चावल की नूडल्स, ताज़ा हर्ब्स, और एक मसालेदार ब्रॉथ शामिल है। वियतनाम की धूमधाम से भरी सड़कों से उत्पन्न होते हुए, यह डिश गोमांस के समृद्ध umami को सब्जियों की ताजगी के साथ मिलाती है। अक्सर नींबू और मिर्च के साथ सजाया जाता है, बुन बो स्वाद और बनावट का एक समर्पित संतुलन प्रदान करता है। यह एक हल्का विकल्प है जिसमें प्रोटीन और पोषक तत्व भरपूर होते हैं, हालांकि ब्रॉथ से आती सोडियम का ध्यान रखें। बुन बो का आनंद उन्हें सिर्फ एक भोजन ही नहीं है; यह वियतनामी रसोईघर की परंपरा का जश्न है!