1 serving (400 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 41.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 710.1 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50.3 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.8 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 29.6 mg | 2% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 236.7 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बुलगोगी चावल कटोरा
बुलगोगी राइस बोल कोरियाई व्यंजन से उत्पन्न एक लाजवाब डिश है, जिसमें नरम मरिनेटेड गोमांस है जो पूरी तरह से पके हुए हैं। यह फ़्लफ़ी सफेद चावल के बोल के ऊपर रखा जाता है, जिसे गाजर, पालक, और एक वैकल्पिक सनी-साइड-अप अंडे के साथ परिपूर्ण किया जाता है। यह स्वादिष्ट भोजन सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि यह लीन प्रोटीन और ताजी उत्पादों का समाहित करता है, जिसे यह एक स्वस्थ चयन बनाता है। मिठे और तीखे स्वादों के मेल के साथ, बुलगोगी राइस बोल कोरिया के समृद्ध स्वादों में भोगने का एक संतोषप्रद तरीका है जबकि यह संतुलित और पौष्टिक रहता है।
