बुलगोगी गाय के साथ उदॉन नूडल्स

बुलगोगी गाय के साथ उदॉन नूडल्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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371.6
कैलोरी
20.3
प्रोटीन
43.9
कार्बोहाइड्रेट्स
12.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
371.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.2 g 15%
संतृप्त फैट 4.1 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 40.5 mg 13%
सोडियम 810.8 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 43.9 g 15%
आहारी फाइबर 2.7 g 9%
शुगर्स 8.1 g
प्रोटीन 20.3 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.0 mg 2%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 270.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

47.9%
22.1%
30.0%
फैट: 109 cal (30.0%)
प्रोटीन: 81 cal (22.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 175 cal (47.9%)

About बुलगोगी गाय के साथ उदॉन नूडल्स

बुलगोगी बीफ विथ उदोन नूडल्स एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो भावुक मरिनेटेड बीफ को च्यू उदोन नूडल्स के साथ जोड़ता है, जो कोरियाई भोजन से उत्पन्न है। बुलगोगी बीफ को सोया सॉस, लहसुन और सेसमी तेल के मिश्रित स्वादिष्ट मिश्रण से सीजन किया जाता है, जिससे एक समृद्धिमय उमामी स्वाद प्राप्त होता है। इस पर जैसे बेल पेपर्स और हरी प्याज जैसी जीवंत सब्जियों से सजा, यह व्यंजन न केवल आपके स्वाद के इच्छुक हो जाता है बल्कि मौलिक पोषक तत्व भी जोड़ देता है। जबकि यह प्रोटीन की पूर्ण सेवन प्रदान करता है, यह उचित मात्रा में आनंद उठाना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह स्वादयुक्त हो सकता है लेकिन चीनी और सोडियम में भी अधिक हो सकता है। पूरी तरह से संतुष्ट करने वाला, बुलगोगी बीफ विथ उदोन नूडल्स किसी भी भोजन के लिए एक प्रिय चयन है!