1 serving (300 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.0 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 96 mg | 32% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 32.0 g | 64% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
बुलालो बीफ एक हार्टी फिलिपीनो डिश है जिसमें नरम बीफ शैंक का प्रमुख भूगोल है, जिसे हड्डी के मज्जे के साथ धीरे से धीमी आँच पर पकाया जाता है, जिससे एक समृद्ध और स्वादशील युक्त सूप बनता है। पारंपरिक रूप से यह स्वादी सब्जियों के साथ परोसा जाता है जैसे कि मक्का, आलू, और पत्तागोभी, यह सुरक्षित सूप फिलीपींस की रस्यनीक पारंपरिकताओं को दर्शाता है। जबकि यह एक स्वादिष्ट विलासिता है, मज्जे अत्यधिक मात्रा में चर्बी जोड़ते हैं, जिससे यह मात्रा में आनंदित करने वाली एक खास मिठास बन जाती है। गर्म, पोषक, और युमामी से भरपूर, बुलालो बीफ परिवारिक इकट्ठा और एक ठंडे दिन में एक आरामदायक भोजन के लिए उत्कृष्ट है।