1 serving (100 grams) contains 190 calories, 16.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.0 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1428.6 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 38.1 g | 76% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भैंस मुर्गा पंखड़ी
बफ़ालो चिकन विंग्स अमेरिकी खाने का एक खस्ता मसालेदार प्रमुख आहार है, जो बफ़ालो, न्यूयॉर्क से उत्पन्न हुआ है। ये स्वादिष्ट टुकड़े मुर्गे के पंखों से बने होते हैं, जिन्हें मख्खन के साथ मिलाकर एक तीखी हॉट सॉस में फेंका जाता है, जो गरमाहट और स्वाद का एक सही संतुलन प्रदान करता है। ज्यादातर लोग इन्हें डीप फ्राइ किए जाने वाले होते हैं, लेकिन आप इन्हें स्वस्थ फिटकारी के लिए बेक या ग्रिल भी कर सकते हैं। प्रोटीन से भरपूर, ये गेम डे या किसी भी सभाओं के लिए बहुत अच्छे होते हैं, लेकिन सॉस और साइड्स के बारे में सचेत रहें, क्योंकि वे अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकते हैं। इस उंगलियों को चाटने वाले पसंदीदा में डाइव करें और बफ़ालो चिकन विंग्स के बहादुर स्वाद का आनंद लें!
