1 serving (100 grams) contains 190 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 2142.9 mg | 93% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भैंस मुर्गी
बफ़ालो चिकन एक स्वाद से भरपूर डिश है जो बफ़ालो, न्यूयॉर्क से उत्पन्न हुई है, जिसे गरम मिर्च सॉस और मक्खन से बनाया गया तीखा, खट्टा सॉस के लिए जाना जाता है। आमतौर पर मीथा, रसीला चिकन पर आधारित, इसे ग्रिल किया जा सकता है, बेक किया जा सकता है, या तला जा सकता है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक युक्तियुक्त बनता है। यह डिश अक्सर क्रीमी ब्लू चीज़ या रैंच ड्रेसिंग के साथ परोसी जाती है, जिससे तापमान में एक संयोजन जोड़ने का योग्य होता है। जबकि यह स्वादिष्ट झटका पहुंचाता है, तो यह तेल और वसा से भरपूर हो सकता है, खासकर जब तला जाता है। हालांकि, मांस में लीन चिकन का उपयोग करना और तलने की बजाय बेकिंग करना एक स्वस्थ विकल्प पेश करता है, जिससे आप उस बोल्ड बफ़ालो फ्लेवर का आनंद लें बिना कोई अभिशाप के साथ।
