बुफालो मोज़्ज़ारेला

बुफालो मोज़्ज़ारेला

Dairy

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (30 grams) contains 84 calories, 5.4 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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672
कैलोरी
43.2
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
52.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
672
% दैनिक मान*
कुल फैट 52.8 g 67%
संतृप्त फैट 36 g 180%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 120 mg 40%
सोडियम 120 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 43.2 g 86%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 1200 mg 92%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 120 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.9%
25.9%
71.2%
फैट: 475 cal (71.2%)
प्रोटीन: 172 cal (25.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (2.9%)

About बुफालो मोज़्ज़ारेला

बुफाला मोज़ेरेला एक क्रीमी, दारू चीज़ है जो वॉटर बफ़ालो के दूध से बनाई जाती है, जो प्रमुख रूप से इटली के कैम्पानिया क्षेत्र से स्थित है। यह कारीगर खुशबूदार संरचना और एक अलग, थोड़ा तीखा स्वाद है जो किसी भी डिश को ऊंचा उठाता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, बुफाला मोज़ेरेला प्रोटीन और कैल्शियम का एक महान स्रोत है, जबकि बहुत से पुराने चीज़ों की तुलना में यह कम वसा में है। सलाद में, पिज्जा पर या एंटीपास्तो प्लेटर के हिस्से के रूप में इसका आनंद लें। हर चबान में इटली का स्वाद का आनंद उठाएं!