1 serving (30 grams) contains 84 calories, 5.4 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
672 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 52.8 g | 67% | |
| संतृप्त फैट | 36 g | 180% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 120 mg | 40% | |
| सोडियम | 120 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 43.2 g | 86% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1200 mg | 92% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 120 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
बुफाला मोज़ेरेला एक क्रीमी, दारू चीज़ है जो वॉटर बफ़ालो के दूध से बनाई जाती है, जो प्रमुख रूप से इटली के कैम्पानिया क्षेत्र से स्थित है। यह कारीगर खुशबूदार संरचना और एक अलग, थोड़ा तीखा स्वाद है जो किसी भी डिश को ऊंचा उठाता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, बुफाला मोज़ेरेला प्रोटीन और कैल्शियम का एक महान स्रोत है, जबकि बहुत से पुराने चीज़ों की तुलना में यह कम वसा में है। सलाद में, पिज्जा पर या एंटीपास्तो प्लेटर के हिस्से के रूप में इसका आनंद लें। हर चबान में इटली का स्वाद का आनंद उठाएं!