1 serving (100 grams) contains 99 calories, 5.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
198 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.2 g | 7% | |
| शुगर्स | 0.8 g | ||
| प्रोटीन | 10 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 24 mg | 1% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 92 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बकवीट सोबा नूडल्स
बकवीट सोबा नूडल्स एक पारंपरिक जापानी मुख्य भोजन हैं जो बकवीट आटे से बनाए जाते हैं, जिससे उन्हें एक अद्वितीय अखरोट का स्वाद और एक मजेदार चटपटा बनता है। प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन मुक्त, ये नूडल्स प्रोटीन और फाइबर में अमीर हैं, इन्हें कोई भी भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाते हैं। सोबा, जिसका अर्थ होता है "बकवीट" जिस सीजेपी के रूप में अक्सर गरम और ठंडे व्यंजनों में आनंद लेने के लिए किया जाए जाता है, एशियाई व्यंजन में इसके सामर्थ्य के लिए मिलने वाली प्रशंसा करते हैं। मैग्नीशियम और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर, बकवीट सोबा नूडल्स हृदय स्वास्थ्य और पाचन को बढ़ावा देते हैं। इस स्वस्थ, स्वादिष्ट विकल्प के साथ अपने भोजन अनुभव को ऊंचाई दें!
