1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कुट्टू का आटा चीला
बकवीट पैनकेक एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ब्रेकफास्ट विकल्प हैं जो सरल सामग्रियों जैसे कि पीसी हुई बकवीट, अंडे, दूध, और मिठाई की एक छुआछू स्वादिष्टीकरण के साथ बनाए जाते हैं। पूर्वी यूरोपीय भोजन विभाग से उत्पन्न होने वाले ये पैनकेक प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त होते हैं, जिन्हें ग्लूटेन अवस्थाओं वालों के लिए सही बनाता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, ये स्वस्थ पाचन और पूरे दिन भर तक स्थिर ऊर्जा को बढ़ावा देते हैं। नट्स फ्लेवर और हृदय भाव इन पूरी सहारे की कोई भी डाइनिंग टेबल को ऊंचा बना देते हैं, चाहे ताजा फल, मेपल सिरप, या योगर्ट के साथ हो। बकवीट पैनकेक के साथ अपने सुबह की एक स्वस्थ शुरुआत का आनंद लें!
