1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 32.0 g | 64% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कुट्टू के आटे के क्रैकर्स
बकवीट क्रैकर्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है जो ग्लूटेन-फ्री बकवीट आटे से बनाया गया है, साथ ही बीज और मसालों का मिश्रण डालकर अतिरिक्त स्वाद प्रदान करता है। पूर्वी यूरोपीय रसोई से आरंभित, ये क्रिस्पी लाभ एक अद्वितीय, नट्टी स्वाद प्रदान करते हैं जो डिप्स या स्प्रेड के साथ सही मिलता है। फाइबर और प्रोटीन से भरपूर, बकवीट क्रैकर्स केवल संतोषप्रद नहीं हैं बल्कि ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा भी देते हैं और पाचन को समर्थन करते हैं। इन्हें एक अपराधमुक्त चीज के रूप में आनंद लें जो आपकी मेज पर परंपरा का स्वाद लाता है, जबकि यह आपको पौष्टिक पोषण के माध्यम से जमीन में ले आता है।
