बकवीट पास्ता

बकवीट पास्ता

Grain

आइटम रेटिंग: 83/100

1 serving (85 grams) contains 292 calories, 11.2 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 60.8 grams of carbohydrates.

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583.1
कैलोरी
22.4
प्रोटीन
121.5
कार्बोहाइड्रेट्स
4.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (170g)
कैलोरीज़
583.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.6 g 5%
संतृप्त फैट 0.8 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 8.5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 121.5 g 44%
आहारी फाइबर 17 g 60%
शुगर्स 1.4 g
प्रोटीन 22.4 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 30.6 mg 2%
आयरन 3.7 mg 20%
पोटैशियम 544 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

78.8%
14.5%
6.7%
फैट: 41 cal (6.7%)
प्रोटीन: 89 cal (14.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 486 cal (78.8%)

About बकवीट पास्ता

बकवीटन पास्ता एक पौष्टिक और स्वादिष्ट विकल्प है जो पारंपरिक पास्ता के स्थान पर बना है, जो मुख्य रूप से कूटू के आटे से बना है। पूर्व एशिया से उत्पन्न होता हुआ, यह ग्लूटन-मुक्त पास्ता फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और आवश्यक एमिनो एसिड्स से भरपूर है, जिससे यह उनके आहार को बढ़ाने में मदद करने वाले लोगों के लिए एक दिल से स्वस्थ विकल्प बनता है। इसके अद्वितीय मेवावाले स्वाद और मजबूत बने टेक्सचर के साथ, बकवीटन पास्ता विभिन्न सॉस और सब्जियों के साथ खूबसूरती से मिलता है। चाहे तो हल्के पेस्तो में फेंकी जाए या अपने पसंदीदा प्रोटीन के साथ परोसी जाए, यह एक बहुमुखी जोड़ का प्रतीक है जो सिर्फ संतुष्टि प्रदान करने के बजाय पोषण करता है। आज ही बकवीटन पास्ता का स्वास्थ्यपूर्ण लाभ उठाएं!