1 serving (250 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.2 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बुबुर काचंग इजो
बुबुर काचंग इजो एक बहुत ही सुंदर इंडोनेशियाई मिठाई है जो हरी मूंग दाल से बनाई जाती है, जो परिपूर्णता से पकाई जाती है और क्रीमी नारियल के दूध और थोड़ा ताड़का लगाया जाता है। यह पारंपरिक डिश द्वीपसमूह की समृद्ध रसोई संपर्की विरासत से है, जिसे अक्सर गर्म या ठंडा करके आनंद लिया जाता है। पोषक तत्वों से भरपूर, हरी मूंग दाल प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक विटामिनों की एक अद्भुत स्रोत है, जो पाचन और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। एक पूर्णत: स्वस्थ खाद्य, बुबुर काचंग इजो इंडोनेशिया का एक पसंदीदा स्वादिष्ट और पोषक हिस्सा प्रदान करती है, जो इसे पीढ़ियों के बीच एक प्यार किया जाने वाला चुनावित स्वादिष्ट बनाता है।
