1 serving (435 grams) contains 239 calories, 1.7 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.2 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
132 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.3 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0.2 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.6 mg | 3% | |
| सोडियम | 21.6 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25.0 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 0.2 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.4 g | ||
| प्रोटीन | 0.9 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 36 mg | 2% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 40.8 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
बबल टी एक आनंददायक पेय है जिसकी उत्पत्ति ताइवान से हुई थी और इसने पूरी दुनिया में तहलका मचा दिया है। इसमें मीठी चाय को चुबनदार टापिओका मोतियों के साथ मिलाकर विभिन्न रंगों और स्वादों का एक अद्वितीय मिश्रण बनाता है। आप इसे विभिन्न स्वादों - जैसे फल, दूध, या मैचा - की साथ साज़ सकते हैं और उसे फलीय जेली या पॉपिंग बोबा जैसी वस्तुओं से सजा सकते हैं। यह एक मनोरंजन ख़ानदानी है, पर ध्यान रखें कि यदि आप मिठा विकल्प चुनते हैं तो इसमें शक्कर की मात्रा अधिक हो सकती है। हालांकि, ताजी सामग्री और कम शक्कर के साथ बनाई गई तो बबल टी आपके कप में एशियाई संस्कृति का स्वाद लाने वाली एक सुराहरि इंधन हो सकती है!