1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.5 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रसेल स्प्राउट्स विथ बेकन
ब्रसेल स्प्राउट्स विद बेकन एक दिलचस्प, मसालेदार साईड डिश है जो नरम ब्रसेल स्प्राउट्स के मृदु स्वाद को क्रिस्पी बेकन की मायावी, धूम्रपान वाली अच्छाई के साथ मिलाती है। बेल्जियम से उत्पन्न होने के साथ, यह डिश क्लासिक खाना में आधुनिक ट्विस्ट लाती है, जिसे परिवार की सभाओं में पसंद किया जाता है। ब्रसेल स्प्राउट्स विटामिन C और K, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर हैं, जो एक पौष्टिक बूस्ट प्रदान करते हैं। ज्योंही बेकन एक संतोषजनक क्रंच जोड़ता है, यह मामूली मात्रा में आनंद लिया गया है। यह साथ में, वे स्वस्थ और इंडल्जेंट का एक अप्रतिसाधनीय संतुलन बनाते हैं, जो किसी भी भोजन के लिए परिपूर्ण है। हर बाइट में रसीले और बनावटों का चमकदार विरोध का आनंद लें!
