1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.1 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.5 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रसेल स्प्राउट्स मसौदे स्ट्रिप्स
बेकन बिट्स के साथ ब्रसेल स्प्राउट्स एक स्वादिष्ट और रुचिकर तरकारी है जो मृदु स्वाद को धूमिल करते हुए धुआंदार क्रस्प के साथ पूर्णतः संतुलित है। यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न, ये छोटे गोभी को सही रूप से भूनकर परिपूर्ण किया गया है और खरास का क्रिस्पी, धुआंदार बेकन के द्वारा पूर्ण किया गया है। विटामिन K और C से भरपूर और फाइबर में ऊँचा, ये भोजन का एक स्वस्थ परिवर्तन पेश करते हैं, हालाँकि बेकन में धन की खुशबू मिलती है। इस मुँहमीठी मिश्रण का आनंद अपने डिनर मेज के लिए एक मनोहारी अतिरिक्तता के रूप में आनंद लें, जिससे सबसे ज्यादा परिपक्व खानेवाले सब्जियों से प्यार हो जाएंगे!
