1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.0 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रुशेट्टा रोमाना
ब्रुशेट्टा रोमाना एक शानदार इटैलियन एप्पिटाइज़र है जो सबसे ताज़े सामग्रियों को एक साथ लाता है। जिसमें एक कुरकुरा टोस्टेड ब्रेड का टुकड़ा होता है जिस पर पके टमाटर, सुगंधित तुलसी और उच्च गुणवत्ता वाला जैतून का तेल चीर कर दिया जाता है, जो स्वाद और रंग से भरपूर है। रोम से उत्पन्न, यह डिश इटैलियन रसोई की सरलता को दर्शाती है, मौसमी उत्पादन को हाइलाइट करते हुए। टमाटर से प्राप्त एंटीऑक्सीडेंट और जैतून के तेल से मिलने वाले ह्रदय-स्वस्थ वसा से भरपूर, ब्रुशेट्टा रोमाना न केवल जीभ को संतुष्ट करता है बल्कि शरीर को भी पोषण प्रदान करता है। शेयर करने के लिए या हल्की खाने के रूप में पूर्ण, यह एक शैली में कभी निकली हुई क्लासिक है।
