1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.1 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.0 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 2.1 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 502.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्रुनो मिर्च
ब्रूनो पेपर्स चमकदार, स्वादस्पर्शी पेपर्स हैं जो आपकी प्लेट में रंग की एक धमाका लाते हैं। मेडिटेरेनियन से उत्पन्न होने वाले इन बदलावपूर्ण सब्जियों की मिठास, दारूण स्वाद के लिए मशहूर है। विटामिन A और C से भरपूर, ये स्वस्थ विकल्प हैं, जो आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन करने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स प्रदान करते हैं। चाहे ग्रिल किए जाएं, भर कर रखे जाएं, या सोटे में तले जाएं, ब्रूनो पेपर्स बिना कैलोरी के एक पोषण से भरपूर धक्का देते हैं। सलाद, स्टर-फ्राईज और अधिक में गहराई जोड़ने के लिए आदर्श, ये सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं हैं बल्कि रोजाना सब्जी की खपल बढ़ाने का एक शानदार तरीका भी हैं। आज ही ब्रूनो पेपर्स का अविश्वसनीय स्वाद आनंद लें!
