भूरी टोस्ट विथ पीनट बटर

भूरी टोस्ट विथ पीनट बटर

Breakfast

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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904.8
कैलोरी
28.6
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
47.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
904.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.6 g 61%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 14.3 g 51%
शुगर्स 14.3 g
प्रोटीन 28.6 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 95.2 mg 7%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

41.2%
12.4%
46.4%
फैट: 428 cal (46.4%)
प्रोटीन: 114 cal (12.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (41.2%)

About भूरी टोस्ट विथ पीनट बटर

भूरा टोस्ट विथ मूंगफली का मक्खन एक स्वादिष्ट और पौष्टिक उपहार है जो मजबूत पूरे अनाज वाले ब्रेड को मुलायम, स्वादमय मूंगफली के साथ मिलाता है। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, यह सरल लेकिन संतोषप्रद स्नैक दुनियाभर में लोकप्रिय है। प्रत्येक बाइट में कड़क और मुलायम बनावट का पूर्ण संतुलन प्रस्तुत करती है, जबकि भूरा टोस्टिंग किया गया ब्राउन ब्रेड फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। मूंगफली का मक्खन, प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, आपको टिके हुए ऊर्जा और भरपूर महसूस कराता है। चाहे वह नाश्ते में या स्नैक के रूप में आनंदित किया जाए, भूरा टोस्ट विथ मूंगफली का मक्खन सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक पूर्ण चुनाव है!