1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 6.6 g | 23% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीट सॉस वाला भूरा स्पेगेटी
भूरी स्पेगेटी विथ मीट सॉस एक पौष्टिक और स्वादिष्ट डिश है जो सही ढंग से पकी हुई पूरे दानेदार अरहर स्पेगेटी और एक दारू, सावोरी मीट सॉस को मिलाती है। यह दिलकश इटालियन-अमेरिकन श्रेष्ठता में ग्राउंड बीफ और टमाटर, प्याज, और सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों का मिश्रण शामिल है। पूरे अरहर स्पेगेटी एक अखरोट की स्वाद चढ़ाव देती है और अनिवार्य फाइबर प्रदान करती है, पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है। जबकि संतोषजनक और स्वादिष्ट है, इसे उम्मीद करना महत्वपूर्ण है कि आप इस डिश का आनंद मात्रा में लें, क्योंकि मीट सॉस में ज्यादा संतृप्ति वाले वसा हो सकता है। परिवार डिनर्स के लिए पूरे उत्तरदायित्व के साथ परिपूर्ण है, यह एक आरामदायक भोजन है जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषण प्रदान करता है!
